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俯卧撑教练是一款专业的健身训练软件。它为用户提供智能化的俯卧撑训练方案，可自动记录动作数据并分析消耗卡路里。俯卧撑教练根据用户的年龄、体能状况等因素，制定个性化的训练计划。俯卧撑教练采用智能传感技术，无需手动记录即可自动监测动作，解放双手专注训练。俯卧撑教练为用户打造科学有趣的健身体验，需要的用户赶快点击下载吧！
俯卧撑教练软件特色
1、用户可以使用软件统计俯卧撑次数，同时计算出消耗的卡路里数据。
2、当用户的训练每达到一个新的水平，系统都会重新对身体状况进行评估，不断优化训练计划。
3、系统会根据用户的年龄和身体状况推荐合适的训练计划，让用户接受专业的训练指导。
4、训练计划将会被划分为六个级别，用户只有完成一个级别后才能进去下一个级别的训练，训练强度会逐渐增加。
俯卧撑教练怎么使用？
1、通过近距离传感器或鼻子接触屏幕来计算完成的俯卧撑次数
2、还能完成整个锻炼计划
3、可以根基自己的体能和每日锻炼状况制定个性化的级别。
如何使用俯卧撑教练小插件？
1、进入app后，点击右上角的设置图标
2、依次点击桌面小插件
3、如图所示，小编已经把教程放这里了，希望对你们有所帮助哦
俯卧撑教练小编点评
俯卧撑教练这款软件为用户提供更专业的训练服务指导，用户可以在应用中找到自己合适的训练内容，制定自身专属训练计划，即可让自己的训练更加轻松高效，有效果。同时软件含有详细的训练教程，供用户随时随地在线学习，没有过多限制。并且所有的训练信息数据都能准确记录，用户可以随时查看，了解自己的训练情况。给用户提供了一个专业专注高效的训练平台。
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