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自律专注软件可以帮助用户提高专注力和自律性，如果你想提高专注力，你必须注意日常生活中无意识地刷短视频、频繁切换应用程序、重复解锁等行为，该软件主要帮助你减少无节制和无意识地使用手机，让你专注于真正重要的事情。实施的方式主要是通过封锁应用程序和网站以及严格的管理，这可以大大减少你玩手机的时间，从而控制屏幕时间，更容易区分任务的优先级，提高工作和学习的效率，增强你的注意力。
软件功能
1、该软件有新手、普通和严格三种模式，用户可以根据自己的需要选择模式。
2、自律期可以将桌面应用设置为黑、白名单两类，方便集中注意力。
3、用户在使用软件时遇到问题可在线向客服咨询，人工客服仅在工作时间提供。
4、将软件使用的数据上传到云端进行备份，并登录在其他设备上使用这些数据。
软件亮点
1、订单记录
在这里您可以查看您所有付款订单的记录，主要订单类型为会员和罚款。
2、皮肤管理
您可以自由编辑锁屏皮肤，其背景和音乐可以自由搭配本地素材。
3、专注于任务
用户可以自定义焦点持续时间或定时任务，在此期间他们可以限制应用程序的使用并减少分心。
4、即时干预
你可以在打开指定应用时即时提醒，中断你的潜意识操作，防止无意识行为。
软件优势
1、时间管理
可设置每日屏幕和应用使用时间限制，达到限制后自动锁定，避免上瘾。
2、统计分析
对您的使用情况进行统计分析，记录您的关注和干预次数，以及您的屏幕和应用程序使用时间。
3、会员福利
新用户可以免费获得三天会员资格，会员可以享受免费使用所有功能，还可以使用罚款开通会员。
4、数据隐私
应用程序主要在本地运行，只有数据备份和成员身份验证联网，用户数据始终在用户的控制之下。
软件特征
1、多模式适配不同的自律需求，新手到高级用户都可以找到适合自己的专注计划。
2、黑白名单灵活划分应用权限，精准拦截干扰源，助您快速进入专注状态。
3、云数据备份搭配跨设备同步，更换设备时自律记录不丢失，使用体验更一致。
4、实时干预潜意识手机角色行为，配合使用时间控制，从源头减少数字成瘾。
5、本地操作保障数据隐私安全，仅备份验证联网，个人信息自主掌控更安心。
